Foto: Miguel303xm · CC BY 3.0

Cuerda Larga.

Puerto de Navacerrada → Puerto de la Morcuera · 18,8 km · MIDE 3-3-3-4

  • 18,8km distancia · travesía
  • 1047m desnivel positivo
  • 2383m Cabezas de Hierro Mayor
  • 3-3-3-4 MIDE
dificultad MIDE oficial 3-3-3-4 duracion Jornada completa · 7 h tipo Travesía · 18,8 km tipo PR-M 11 oficial publico Experiencia media obligatoria terreno 9 cumbres > 2.100 m terreno Cordal expuesto al viento terreno Panorámica de toda la sierra acceso Travesía · doble coche acceso Cercanías + bus posible icono PN Sierra de Guadarrama estacion Invierno: piolet + crampones
01 — Resumen

Por qué esta ruta.

La travesía clásica del Guadarrama. 18,8 kilómetros desde el Puerto de Navacerrada (1.858 m) al Puerto de la Morcuera (1.796 m) por la línea de cumbres, 9 picos sobre los 2.100 m, balizamiento oficial PR-M 11 del Parque Nacional y MIDE 3-3-3-4 publicado por la propia administración del parque. Es la única ruta de gran travesía con ficha técnica oficial completa de las cinco principales del catálogo PNSG.

Va del Puerto de Navacerrada (1.858 m) al Puerto de la Morcuera (1.796 m) remontando primero la Bola del Mundo (2.258 m) — antiguo emplazamiento de antenas de televisión española —, encadenando luego Alto de Valdemartín (2.280 m), Cabezas de Hierro Menor (2.376 m), Cabezas de Hierro Mayor (2.383 m, techo de la ruta), Loma de Pandasco (2.247 m), Alto de Navahondilla (2.234 m), Asómate de Hoyos (2.242 m), Bailanderos (2.133 m) y, ya como cumbre final, La Najarra (2.120 m) antes del descenso al Puerto de la Morcuera.

El MIDE oficial 3-3-3-4 del PNSG señala los puntos clave: severidad 3 por la exposición prolongada al viento de más de 7 horas en cordal alto sin refugio en altura, orientación 3 por tramos sin balizamiento evidente entre cumbres en condiciones de niebla, desplazamiento 3 por terreno pedregoso continuo (no técnico, sí cansado) y esfuerzo 4 por los 1.047 m de desnivel positivo acumulado en 18,8 km. Sin pasos verticales, sin escalada, sin necesidad de material técnico — pero exige fondo físico real, lectura del cielo y tiempo bueno.

Es travesía punto-a-punto: requiere doble coche (uno en Navacerrada, otro en Morcuera) o coordinación con transporte público — Cercanías C-8 Madrid Chamartín → Cercedilla + bus 691 a Navacerrada como llegada, y bajada a pie desde Morcuera a Miraflores de la Sierra (~5 km adicionales) para regresar a Madrid en bus interurbano. Verifica el estado actual de la línea C-9 Cercedilla–Puerto de Navacerrada–Cotos en CRTM antes del día — ha tenido cierres temporales sustituidos por bus.

Dieciocho kilómetros de cordal expuesto entre dos puertos, sin agua y sin refugio: el viento y las tormentas eléctricas de verano son el riesgo que manda. Merece la pena repasar antes la guía de seguridad de la sierra de Guadarrama, con la ventana de temporada y los partes que conviene mirar.

Las 9 cumbres del cordal, en orden

Esta tabla recoge las nueve cumbres encadenadas entre el Puerto de Navacerrada y el Puerto de la Morcuera con su altitud oficial publicada por el PN Sierra de Guadarrama (MITECO). La columna km es aproximada al kilómetro acumulado de cada cumbre dentro del recorrido oficial PNSG-027 (18,8 km totales).

#CumbreAltitudKm aprox.Notas
1Bola del Mundo (Las Guarramillas)2.258 m2,2Antiguo emplazamiento de antenas de TVE. Pista pavimentada hasta cumbre.
2Alto de Valdemartín2.280 m3,5Conecta con la cresta principal hacia Cabezas de Hierro.
3Cabezas de Hierro Menor2.376 m5,2Pre-cumbre antes del techo de la ruta.
4Cabezas de Hierro Mayor2.383 m6,3Techo de la travesía. Vista a Peñalara al norte y a la Pedriza al sur.
5Loma de Pandasco2.247 m8,4Tras Cabezas de Hierro el cordal mantiene altura.
6Alto de Navahondilla2.234 m10,5La cresta empieza a perder cota gradualmente.
7Asómate de Hoyos2.242 m12,8Mirador balcón sobre el valle del Lozoya y Embalse de Pinilla.
8Bailanderos (Loma de Bailanderos)2.133 m14,9Cordal antes del último ascenso a La Najarra.
9La Najarra2.120 m16,8Última cumbre. La senda deja el pico a la derecha y desciende a la Morcuera.
Altitudes verificadas en cartografía IGN MTN25 y ficha PNSG-027 del Parque Nacional. Km acumulado: estimación propia sobre traza PR-M 11.

Cómo llegar en transporte público (verificado CRTM 2026)

La travesía es punto-a-punto y resolverla en transporte público es viable pero requiere planificación. Esta es la combinación válida para 2026 con precios y frecuencias del Consorcio Regional de Transportes de Madrid:

TramoLíneaFrecuenciaTiempoNotas
Madrid Chamartín → CercedillaCercanías C-830-60 min~50 minOperativa diaria. Primer tren ~6:00.
Cercedilla → Puerto de NavacerradaBus 691 (CRTM)Sábados/festivos cada 1-2 h~25 minSustituye habitualmente la C-9 cuando esta no opera.
Cercedilla → Puerto de NavacerradaCercanías C-9Estado variable~45 minVerificar operatividad en crtm.es el mismo día — ha tenido cierres prolongados en los últimos años.
Puerto de la Morcuera → Miraflores de la SierraA pie~1 h 15 min · 5 km · -650 mSin línea regular hasta Morcuera. Bajar caminando por la M-611 (acera precaria, mejor sendero paralelo).
Miraflores de la Sierra → Madrid Plaza CastillaBus interurbano 725 (CRTM)1-2 h en festivos~1 h 10 minÚltima salida en festivos suele ser ~21:00 — margen escaso para travesías largas.

Recomendación. Sal de Madrid Chamartín en el primer C-8 que dé tiempo a coger el primer 691 en Cercedilla; eso te pone en Navacerrada antes de las 9:00. Tras los 7 h estimados de la travesía + 1 h 15 min de bajada a Miraflores, el último 725 es el cuello de botella — ten alternativa de taxi (~30-40€) por si la jornada se alarga.

Datos contrastados con horarios públicos del Consorcio Regional de Transportes de Madrid. Frecuencias variables según temporada — verifica el día de la salida.

Fotografías bajo licencia Creative Commons obtenidas de Wikimedia Commons. Cuando recorramos la ruta en primera persona reemplazaremos por imágenes propias y se activará el sello «recorrida por el equipo».

02 — Perfil altimétrico

2383 m
de Cabezas de Hierro Mayor.

El perfil refleja la subida desde 1858 m hasta 2383 m (1047 m D+ / 1142 m D−), basado en los waypoints documentados en fuentes oficiales.

Cuerda Larga · Travesía 9 cumbres (PNSG-027) · travesía 18.8 km MIDE 3-3-3-4
2419 m 2248 m 1907 m 1736 m 2383 m · Cabezas de Hierro Mayor 0 4,7 9,4 14,1 18,8 km
+1047 m / −1142 m 6h 0min Naismith PR-M 11 (marcas blancas y amarillas oficiales del Parque Nacional Sierra de Guadarrama)
03 — Etapas y waypoints

11 hitos a lo largo de un travesía.

  1. 00

    Puerto de Navacerrada

    inicio
    km
    0
    altitud
    1858 m

    Aparcamiento + estación Cercanías C-9 (estado actual variable). Bus 691 desde Moncloa.

  2. 01

    Bola del Mundo (Las Guarramillas)

    cumbre
    km
    altitud
    2258 m

    Antiguo emplazamiento de antenas de TVE. Pista pavimentada hasta cumbre. Vista hacia La Maliciosa.

  3. 02

    Alto de Valdemartín

    cumbre
    km
    altitud
    2280 m

    Segunda cumbre del recorrido. Conecta con la cresta principal hacia Cabezas de Hierro.

  4. 03

    Cabezas de Hierro Menor

    cumbre
    km
    altitud
    2376 m

    Pre-cumbre antes del techo de la ruta.

  5. 04

    Cabezas de Hierro Mayor

    cumbre
    km
    altitud
    2383 m

    Cumbre máxima de la travesía. Vista panorámica hacia Peñalara al norte y la Pedriza al sur.

  6. 05

    Loma de Pandasco

    cumbre
    km
    altitud
    2247 m

    Tras Cabezas de Hierro, el cordal mantiene altura.

  7. 06

    Alto de Navahondilla

    cumbre
    km
    altitud
    2234 m

    Quinta cumbre. La cresta empieza a perder cota gradualmente.

  8. 07

    Asómate de Hoyos

    cumbre
    km
    altitud
    2242 m

    Mirador balcón sobre el valle del Lozoya y el Embalse de Pinilla.

  9. 08

    Bailanderos (Loma de Bailanderos)

    cumbre
    km
    altitud
    2133 m

    Cordal antes del último ascenso a La Najarra.

  10. 09

    La Najarra

    cumbre
    km
    altitud
    2120 m

    Última cumbre. La senda deja el pico ligeramente a la derecha y desciende hacia la Morcuera.

  11. 10

    Puerto de la Morcuera

    fin
    km
    18,8
    altitud
    1796 m

    Final de la travesía. Carretera M-611. Sin servicios — bajar a Miraflores (~5 km) o coche en espera.

04 — Mapa interactivo

Cartografía © OpenStreetMap.

Descargar este trazado
  • 18,8 km
  • 7 waypoints
Previsión 7 días Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama · 2383 m
Actualizado
  • sáb 5/9 Nublado 23° / 17° 3%
  • dom 6/9 Lluvia ligera 23° / 15° 13%
  • lun 7/9 Nublado 24° / 15° 3%
  • mar 8/9 Nublado 22° / 13° 9%
  • mié 9/9 Chubascos 16° / 8° 21%
  • jue 10/9 Nublado 19° / 8° 0%
  • vie 11/9 Parcialmente nublado 22° / 8° 0%

Calendario climático histórico no disponible ahora. Consulta AEMET Servicios Climáticos para datos históricos oficiales.

Sobre el trazado

Marcadores numerados: hitos kilométricos verificados documentalmente. Línea sólida terracota: trazado calculado sobre OpenStreetMap con BRouter (mismo motor que Komoot y AllTrails). Capa por defecto topográfica con curvas de nivel SRTM. Toggle arriba a la derecha para cambiar a OSM clásico o satélite. La fiabilidad depende de la calidad del mapeo OSM en cada zona — contrasta siempre con el GPX descargable y la señalización oficial in-situ. Cartografía © OpenTopoMap · datos © OSM contributors (ODbL).

05 — Equipo recomendado

Lo mínimo para esta ruta.

Material agrupado por su utilidad real en esta ruta, no por marca. Cada enlace usa nuestro programa de afiliación (Amazon España y Decathlon vía Awin) y nunca añade coste para ti. Si dudas entre modelos, comparamos botas, mochilas, sacos y GPS a fondo en nuestras guías de equipo.

Disclaimer afiliados: cuando uses los enlaces a Amazon o Decathlon de esta página, guíarutas.es puede recibir una pequeña comisión sin coste extra para ti. No condicionamos las recomendaciones: el equipo listado es el que usaríamos en esta ruta. Detalle completo en disclosures. Marcas y precios orientativos a 2026.

06 — Información práctica

Acceso, normativa y cuándo ir.

Cómo llegar

  • Tren: Cercanías C-8 desde Madrid Chamartín hasta Cercedilla (~50 min). Conexión con bus 691 al Puerto de Navacerrada o tren histórico C-9 (verificar estado actual del servicio en CRTM antes de viajar).
  • Coche: M-601 desde Collado Villalba hasta el Puerto de Navacerrada. Salida del Puerto de la Morcuera por M-611 hacia Miraflores de la Sierra y AP-1.
  • Autobús: Bus 691 (CRTM) desde Moncloa al Puerto de Navacerrada. Bus 692SE desde Cercedilla. Vuelta desde Morcuera: bajar a Miraflores y coger bus interurbano a Madrid (verificar líneas actuales en CRTM).

Mejor época

Junio · Julio (mañana temprano) · Septiembre · Octubre

Evitar: Mediodía de julio-agosto (calor + tormenta vespertina) · Diciembre-mayo sin equipo invernal completo (piolet, crampones, ARVA) · Días con viento >40 km/h en cresta

Normativa · Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama

  • Acceso permitido únicamente por los senderos e itinerarios autorizados (Zonas de Uso Restringido tipo A — PRUG vigente).
  • Tamaño de grupo: <15 personas tránsito libre · 15-60 declaración responsable · >60 autorización.
  • Acampada libre prohibida. Vivac autorizado por encima de 2.000 m en zonas designadas, máximo 1 noche en mismo lugar (verificar PRUG vigente antes).
  • Perros con correa obligatoria. Bicicletas no permitidas en cresta de Cuerda Larga.
  • Recolección de flora prohibida. No salirse del sendero balizado.
  • Drones requieren autorización previa del Parque Nacional.

Agua y avituallamiento

  • Fuentes: sin fuentes documentadas oficialmente en la ruta.
  • Refugios: CERO refugios guardados en la cresta. El Refugio de la Najarra (2.078 m) es un antiguo puesto de vigilancia de incendios en estado muy deteriorado — sin puerta, sin ventanas, sin agua. Solo emergencia. Servicios completos en Puerto de Navacerrada (inicio) y Miraflores de la Sierra (descenso desde Morcuera).

Cobertura móvil

Buena en la cresta — 2.000+ m sin obstáculos. Reducida en algunos descensos. Lleva GPX descargado offline igualmente.

Lleva siempre el track GPX descargado offline antes de salir.

07 — Alrededor de la ruta

Dónde aparcar, comer, dormir y qué visitar.

Información práctica del entorno. Precios orientativos a 2026; verifica siempre en la web oficial antes de reservar.

Vertiente norte de la Cuerda Larga vista desde Peñalara Miguel303xm · CC BY-SA 2.5

Aparcar

  • Aparcamiento del Puerto de Navacerrada
    Inicio de la ruta. Suele saturarse en fines de semana — llegar antes de las 8:30.
    gratuito
  • Aparcamiento del Puerto de la Morcuera
    Final de la ruta. Espacio limitado al borde de la M-611.
    gratuito
  • Park & Ride Cercedilla
    ~500 plazas junto a estación Cercanías C-8 — alternativa cuando los puertos están llenos.
    gratuito
  • Park & Ride Los Molinos
    ~300 plazas, también junto a estación Cercanías.
    gratuito

Comer

  • Hostales Puerto de Navacerrada
    Bares y restaurantes en la propia estación de esquí. Buenos para almorzar fuerte antes de salir.
    €-€€
  • Miraflores de la Sierra
    Pueblo al pie del descenso desde Morcuera. Restaurantes serranos. Carne asada típica.
    €-€€
  • Cercedilla
    Si llegas en C-8. Bares próximos a la estación.

Dormir

  • Hoteles Puerto de Navacerrada
    Si quieres dormir en altura para arrancar temprano sin viaje.
    €€-€€€
  • Casas rurales Miraflores / Soto del Real
    Lado este de la sierra. Buena base para fin de ruta + descanso.
    €€
  • Cercedilla / El Espinar
    Lado oeste. Conexión Cercanías C-8 directa con Madrid.
    €€

Qué visitar

  • Centro de Visitantes Valle de la Fuenfría
    En Cercedilla. Información del PN + audiovisual + zona infantil.
    gratuito
  • Bosque de Valsaín / La Granja
    Vertiente segoviana del PN. Palacio Real de La Granja como visita complementaria.
    ~9 € palacio
  • La Pedriza
    Sector granítico del PN, totalmente distinto. Otro mundo dentro del mismo parque.
    gratuito · acceso regulado en temporada alta
  • Real Sitio de San Lorenzo de El Escorial
    Monasterio + Casita del Príncipe. 35 min en coche del Puerto de Navacerrada.
    ~10 € monasterio
  • Puerto de Cotos + Laguna de Peñalara
    Desde el Puerto de Cotos sale la ruta clásica a Peñalara, 2.428 m. Otro de los grandes itinerarios del PN.
    gratuito
08 — Cómo se ha elaborado esta ficha

Datos oficiales, verificados uno a uno.

Esta ficha se ha elaborado a partir de la ficha técnica oficial PNSG-027 del Parque Nacional Sierra de Guadarrama que publica datos verificados con MIDE certificado: 18,8 km · +1.047/−1.142 m · 7 h · MIDE 3-3-3-4 · balizamiento PR-M 11.

El marco legal es la Ley 7/2013 de declaración del Parque Nacional y la Ley 30/2014 estatal. La regulación de senderismo del PRUG establece zonificación de uso restringido y tamaños máximos de grupo. Cumbres y altitudes proceden de la propia ficha PNSG-027 y se han contrastado con el catálogo de vértices geodésicos del IGN.

El editor responsable tiene formación técnica de montaña, y esa experiencia es la base con la que se valora la dificultad y el equipamiento de cada ruta.

Última revisión editorial del proyecto: . Si detectas un dato desactualizado, escríbenos a hola@guiarutas.es y lo corregimos.

09 — Preguntas frecuentes

Antes de salir al monte.

¿Es peligrosa la Cuerda Larga?

No es técnicamente peligrosa — sin escalada, sin pasos verticales, sin equipo especial. Pero el MIDE 3-3-3-4 oficial del Parque Nacional reconoce que la severidad y el esfuerzo son altos: 7 horas de marcha, exposición prolongada al viento sin refugios en altura, terreno pedregoso continuo. Los peligros reales son el cambio meteorológico (tormentas vespertinas en verano, viento extremo en invierno) y la fatiga. Para alguien sin fondo físico contrastado, no es la primera travesía.

¿Necesito doble coche?

Sí, o coordinación con transporte público. Es travesía punto-a-punto: del Puerto de Navacerrada al Puerto de la Morcuera (~30 km en coche por carretera). Opciones sin doble coche: ① Cercanías C-8 a Cercedilla + bus 691 a Navacerrada para llegar y bajar caminando desde Morcuera a Miraflores (5 km extra) para coger bus interurbano. ② Combinar con un compañero/a que haga la ruta en sentido opuesto y cruce de llaves a mitad. ③ Dejar coche en Morcuera y tomar taxi a Navacerrada (~50-70 €).

¿Cuánta agua llevar?

Mínimo 3 litros por persona para los 7 hours de marcha. No hay fuentes potables en la cresta. En verano, suma 0,5 L por cada 5 °C por encima de 25 °C. Un buen plan: cargar 2 L en mochila + 1 L en cantimplora más fácil de acceder durante la marcha.

¿Cuándo no se debe hacer?

En invierno (diciembre-mayo según año), exige material técnico: piolet, crampones, ARVA, experiencia en alta montaña invernal. La cresta es extremadamente expuesta al viento y a las tormentas eléctricas vespertinas en verano. Días con viento previsto > 40 km/h en cresta, mejor desestimar. Días con probabilidad de tormenta vespertina, salir antes de las 7 h y estar bajando antes de las 14 h.

¿Cuáles son las cumbres más altas?

En orden de altitud: Cabezas de Hierro Mayor (2.383 m, techo de la ruta), Cabezas de Hierro Menor (2.376 m), Alto de Valdemartín (2.280 m), Bola del Mundo / Las Guarramillas (2.258 m), Loma de Pandasco (2.247 m), Asómate de Hoyos (2.242 m), Alto de Navahondilla (2.234 m), Bailanderos (2.133 m), La Najarra (2.120 m). Total: 9 cumbres por encima de 2.100 m.

¿Hay variantes más cortas?

La travesía completa son 18,8 km. Para acortar: ① Empezar en Bola del Mundo (subir en coche o teleférico — antes operativo, hoy verificar) y omitir el primer ascenso de 400 m. ② Acabar en Asómate de Hoyos y bajar a Miraflores por la senda PR-M, evitando las dos últimas cumbres. ③ Ascensión circular individual a La Najarra desde Miraflores (~14 km, mucho menos exigente, balizamiento SL-04 del ayuntamiento) — no es Cuerda Larga, pero te da una de las cumbres del cordal.

Comunidad

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