Foto: Werner Knorr · CC BY 3.0

Palas de Rei Arzúa.

Lugo · Galicia → A Coruña · Galicia · 28.73 km · dificultad alta

  • 28.73km distancia
  • +454m desnivel ↑
  • −626m desnivel ↓
  • 7,5h alta
01 — La etapa

Palas de Rei → Arzúa.

La etapa más larga del tramo Sarria-Santiago (28,7 km) y la etapa gastronómica del Camino mundial. Atraviesa Melide, capital indiscutible del pulpo a feira gallego, donde el Camino Francés se une al Primitivo. Cambio de provincia Lugo→A Coruña en Casanova (km 8). Cierre en Arzúa, capital del queso DOP Arzúa-Ulloa.

La etapa cruza cuatro valles fluviales en sucesión (Pambre, Seco, Furelos, Catasol) con repechos continuos suaves que cansan más por longitud que por desnivel. San Xulián do Camiño (km 3,6) es la primera parada patrimonial: iglesia románica del siglo XII consagrada a San Julián, patrono de viajeros y peregrinos. El puente medieval sobre el río Pambre (km 5,5) está documentado en el Códice Calixtino del siglo XII como cruce histórico. En Casanova (km 8) un mojón fronterizo de la Xunta marca el cambio de provincia: Lugo queda atrás, A Coruña empieza.

Leboreiro (km 11,5) conserva una iglesia románica del siglo XII (BIC) con tímpano único representando la coronación de la Virgen, y antigua hospitalería medieval de peregrinos. Furelos (km 14,5) ofrece uno de los puentes medievales más bonitos del Camino gallego (s. XIII) e iglesia parroquial de San Xoán. Un kilómetro después llega el plato fuerte editorial: Melide (km 15,5), capital indiscutible del pulpo a feira gallego. Las pulperías históricas —Ezequiel (1908), A Garnacha (1933), Xosé y Currás— han alimentado a peregrinos durante más de un siglo. La tradición es ferial: el pulpo se cuece en grandes cazos de cobre con sal gruesa, aceite de oliva y pimentón de Vera, en mesas comunales con peregrinos, vecinos y feriantes locales. Una ración 12-15 €.

Melide es además el punto donde el Camino Francés se une con el Camino Primitivo que viene desde Oviedo por Lugo. El encuentro está marcado con un mojón conmemorativo a la salida del pueblo. Tras Boente (km 20, iglesia de Santiago) la etapa atraviesa Castañeda (km 23,5), histórica por las cubas de cal medievales: aquí los peregrinos del siglo XII al XIV depositaban las piedras de cal que habían transportado desde Triacastela —80 km antes en el Camino— para la construcción de la Catedral de Santiago, según documenta el Códice Calixtino. Era una "obra material" del peregrinaje complementaria a la espiritual. Cierre en Ribadiso da Baixo (km 26,5), albergue Xunta junto al río Iso con baño peregrino estival, y Arzúa (km 28,7), capital del DOP Arzúa-Ulloa con queserías visitables.

La distancia oficial es de 28.73 km según FEAACS · CNIG — serie CSANT (Rutas del Camino de Santiago), aunque otras fuentes la miden de manera distinta (Gronze 28,7 km · Oficina del Peregrino 29,4 km).

02 — Perfil por hitos

Hitos kilométricos.

  1. km 0

    Palas de Rei · Iglesia de San Tirso · 563 m

    Salida sur por el casco hacia el río Pambre. Bares abiertos desde 06:30.

  2. km 4,1

    San Xulián do Camiño · 462 m

    Iglesia románica del siglo XII consagrada a San Julián, patrono de viajeros y peregrinos. Sello.

  3. km 5,41

    Ponte Campaña · Río Pambre · 463 m

    Puente medieval sobre el Pambre. Cruce histórico documentado en el Códice Calixtino.

  4. km 8,9

    Casanova · frontera Lugo / A Coruña · 451 m

    Cambio de provincia. Mojón fronterizo Xunta. La aldea se llama así por la repoblación medieval.

  5. km 11,32

    Leboreiro · Iglesia de Santa María · 448 m

    Iglesia románica s. XII (BIC), con tímpano único representando la coronación de la Virgen. Antigua hospitalería de peregrinos.

  6. km 16,15

    Río Furelos · Puente medieval · 416 m

    Uno de los puentes más bonitos del Camino gallego, s. XIII. Iglesia de San Xoán de Furelos al lado.

  7. km 17,23

    Melide · Plaza del concello · 419 m

    Capital de la Terra de Melide. Punto canónico del pulpo a feira (Pulpería Ezequiel, A Garnacha, Xosé). Iglesia de Santa María s. XII. Confluencia con el Camino Primitivo.

  8. km 20,51

    Boente · Iglesia de Santiago · 396 m

    Iglesia parroquial dedicada al apóstol. Bar Boente con menú peregrino.

  9. km 23,87

    Castañeda · cubas de cal medievales · 401 m

    Aldea histórica donde los peregrinos del s. XII al XIV depositaban piedras de cal traídas desde Triacastela para la construcción de la Catedral de Santiago, según el Códice Calixtino.

  10. km 26,34

    Ribadiso da Baixo · Río Iso · 350 m

    Albergue Xunta histórico junto al puente. Río Iso ideal para baño peregrino estival (poza con cantos rodados, agua a 14-16 °C).

  11. km 28,73

    Arzúa · Iglesia de Santiago · 380 m

    Capital del queso de Arzúa-Ulloa DOP. Iglesia parroquial neogótica. Plaza del concello con servicios completos.

Punto alto: Palas de Rei · salida a 563 m.

Terreno predominante: Mezcla equilibrada de pista forestal · corredoira gallega · asfalto rural en cruces · travesía urbana en Melide y Arzúa · tramos sombreados por carballeira.

03 — Dónde dormir en Arzúa

5 albergues verificados.

Albergue Municipal Xunta de Arzúa

Municipal
  • 50 plazas
  • 8 €

660 396 824 · sin reservas

Rede Pública Xunta. Calle Cima do Lugar.

Albergue Ribadiso (Xunta)

Municipal
  • 70 plazas
  • 8 €

660 396 823

Albergue Xunta histórico a 2,3 km antes de Arzúa, en el río Iso. Uno de los albergues con más encanto del Camino. Para evitar masificación.

Albergue Ultreia (privado)

Privado
  • 39 plazas
  • 13-15 €

981 500 471

Reserva online. Habitaciones 4-6 plazas. Cocina y lavadora.

Albergue Don Quijote (privado)

Privado
  • 48 plazas
  • 12 €

981 500 139

Centro del pueblo, cerca de los restaurantes.

Albergue Los Caminantes (privado)

Privado
  • 45 plazas
  • 13 €

647 020 600

Reserva recomendada en julio-agosto.

04 — Agua y alimentación

Repostar en ruta.

Fuentes potables

  • Fuente del albergue Xunta de Palas de Rei (km 0).
  • Fuente de San Xulián do Camiño (km 3,6).
  • Fuente de Casanova (km 8) — junto al mojón fronterizo.
  • Fuentes de Melide en plaza del concello (km 15,5).
  • Fuente de Ribadiso da Baixo (km 26,5).
  • Fuente de Arzúa plaza Iglesia (km 28,7).

Alimentación intermedia

  • San Xulián do Camiño (km 3,6) — bar.
  • Casanova (km 8) — bar de aldea.
  • Leboreiro (km 11,5) — bar.
  • Furelos (km 14,5) — bar y restaurante.
  • Melide (km 15,5) — parada gastronómica obligada: Pulpería Ezequiel, A Garnacha, Xosé, Currás. Una ración pulpo 12-15 €. Supermercados Gadis, panaderías, farmacia.
  • Boente (km 20) — bar Boente.
  • Castañeda (km 23,5) — bar de carretera.
  • Ribadiso da Baixo (km 26,5) — bar del albergue Xunta.
Aviso de seguridad

Antes de salir.

  • Etapa más larga del tramo (28,7 km): salida 07:00 en verano, parada larga en Melide (km 15,5) para reponer, llegar a Arzúa antes de las 18:00.
  • Masificación pico en julio-agosto: aquí el peregrino del Francés-desde-Sarria se cruza por primera vez con peregrinos del Primitivo en Melide. Salir antes del amanecer ayuda a evitar la riada.
  • Considera servicio de transporte de mochilas Jacotrans / Pilgrim / Camino Easy (8-12 €/etapa) si tu mochila pesa >15 kg o llevas tendinitis incipiente. La E31 es la etapa donde más peregrinos contratan el servicio.
05 — Preguntas frecuentes

Antes de caminar.

¿Es realmente la etapa más dura desde Sarria?

Es la más larga (28,7 km) y por eso la más cansada en términos absolutos. En desnivel acumulado (600 m+) está cerca de la E30. Lo que la hace dura es la combinación: longitud + repechos continuos del relieve gallego en sucesión de valles fluviales.

¿En Melide cuál es la pulpería buena de verdad?

Las tres canónicas son Ezequiel (la histórica, 1908), A Garnacha y Xosé. Calidad pulpo: muy similar entre las tres, todas siguen receta tradicional con cazo de cobre, sal gruesa, aceite de oliva y pimentón de Vera. Ezequiel tiene más turismo, A Garnacha mantiene público local. Ración 12-15 €. Pídela compartida con otros peregrinos.

¿Compensa partir la etapa en Melide y dormir allí?

Sí, si vas con poca forma o con dolor previo. Melide tiene 4 albergues y la división Palas-Melide (15,5 km) + Melide-Arzúa (13,3 km) es muy razonable. El "coste" es romper el ritmo canónico de cinco etapas (te quedan dos jornadas más).

¿Vale la pena dormir en Ribadiso en lugar de Arzúa?

Para muchos peregrinos sí. Ribadiso da Baixo (km 26,5) tiene el albergue Xunta histórico junto al río Iso, en entorno rural de carballeira, con bar y posibilidad de baño en el río en verano. Uno de los albergues con más encanto del Camino.

¿Hay servicio de transporte de mochilas?

Sí. Jacotrans, Pilgrim, Camino Easy ofrecen transporte Sarria-Santiago etapa a etapa por 8-12 € por jornada. Recogen en albergue origen antes de las 09:00, entregan en destino antes de las 14:00. La mochila debe pesar máximo 15 kg.

¿En Arzúa hay supermercado para reponer?

Sí, hay Gadis y Froiz. Arzúa es capital comarcal de unos 6.500 habitantes con servicios completos: farmacia, banco, ATM, restaurantes, panaderías, queserías DOP. Es el último gran núcleo antes de Santiago, buen punto para reponer suministros.

Mapa interactivo

Trazado etapa 32 © OpenStreetMap.

Perfil altimétrico · terreno real Pasa el cursor para resaltar el waypoint en el mapa →
613 m528 m357 m272 m563 m · Palas de Rei · Iglesia de San Tirso07,214,421,528,7 km
Previsión 7 días Palas de Rei → Arzúa · 563 m
Actualizado
  • sáb 5/9 Nublado 34° / 20° 55%
  • dom 6/9 Nublado 28° / 16° 5%
  • lun 7/9 Niebla 26° / 13° 0%
  • mar 8/9 Lluvia 19° / 13° 63%
  • mié 9/9 Parcialmente nublado 21° / 11° 27%
  • jue 10/9 Nublado 24° / 13° 0%
  • vie 11/9 Nublado 29° / 17° 0%

Calendario climático histórico no disponible ahora. Consulta AEMET Servicios Climáticos para datos históricos oficiales.

Sobre el trazado

Marcadores: hitos jacobeos verificados con Xunta de Galicia, Oficina del Peregrino y FFE. Línea sólida terracota: trazado calculado sobre OpenStreetMap con BRouter. Capa por defecto OSM clásico (apta para entornos urbanos del Camino). Toggle arriba a la derecha para cambiar a topográfico o satélite. La señalización oficial in-situ (flechas amarillas y mojones de la Xunta) es la referencia última para el peregrino — descarga el GPX por si acaso y consulta caminodesantiago.gal. Cartografía © OpenStreetMap contributors (ODbL).

Imágenes con licencia libre

Palas de Rei → Arzúa en imágenes.

Selección visual de la etapa 32 con créditos Wikimedia Commons CC. Cada imagen incluye autor y licencia explícita.

  • Puente medieval de Furelos sobre el río
    Puente medieval de Furelos, paso obligado antes de entrar en Melide. El río Furelos marca claramente que la etapa entra ya en la Galicia interior: bosques de carballos, hórreos y la primera gran referencia gastronómica del día. Foto: José Antonio Gil Martínez from Vigo, Spain CC BY 2.0
  • Pulpo a feira gallego, especialidad de Melide
    El pulpo a feira es la parada gastronómica clásica de Melide para quien camina la etapa. Tradicionalmente se servía en festivos rurales gallegos sobre tabla de madera con sal gorda y pimentón. Hoy las pulperías del Camino lo mantienen vivo todo el año. Foto: Juan Emilio Prades Bel CC BY-SA 4.0
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